5月24日上午，良友心理咨询中心项目执行总监郭宏刚应邀为某集团分公司的百余名女职工进行了一场主题为《阳光心态舒缓压力快乐工作》的心理健康团体培训。

马克思说过：“一种美好的心情比十付良药更能解除生理上疲惫和痛楚。”郭老师用这句名言开场。一下子就明确了主题，接下来的幽默英语字母小游戏更为大家说明心态对一个人工作生活的重要性。前半部分的一些理论知识和后半部分的现场演练让大家学到了很多调整心态的好方法，例如心灵按摩术、意象对话放松技术等等。在场的职工纷纷表示：真是增长了知识，开阔了视野，学会了方法，获益匪浅。在场领导也表示非常满意，希望今后能有更多合作的机会。