11月28日，良友心理咨询有限公司受邀为和苑街康和里社区开展一场“OH卡遇见未知的自己”的心理团体辅导活动。这次是一次非常成功和有价值的活动，为社区居民提供了一个心理减压及自我认识的机会，帮助大家更深入地了解自己，探索内心世界，提升心理素质和自我认知。
首先，活动采用了OH卡牌这种独特的心理投射工具，让社区居民们能够更直观地了解自己的潜意识和情感状态。通过抽取代表自己的人物卡片、分享感受、体会卡牌的感受和意义等环节，参与者们不仅更加了解了自己的内心世界，也更加清晰地认识了自己的情感、行为和价值观等方面的问题。这种自我探索的过程不仅能够让参与者们更好地理解自己，也能够激发他们的思考和自我改变的动力。
其次，活动的各个环节不仅有趣而且有意义，让社区居民能够在轻松愉快的氛围中获得成长和启示。主讲老师对每位参与者的卡牌进行了反馈，引导大家思考自己的情感、行为和价值观等方面的问题，这种反馈不仅让参与者们更加清晰地认识自己，也能够激发他们的思考和自我改变的动力。同时，参与者们也能够在与其他人的交流和互动中获得更多的启示和感悟，从而更好地应用于日常生活。
较 后，这次心理团体辅导活动也有助于提升社区居民的心理健康意识和素质。通过参与活动，居民们不仅能够更加了解自己，也能够更好地处理情感和人际关系问题，提高心理素质和自我认知。这对于社区的和谐与稳定也起到了积极的推动作用。

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