6月19日上午，鼓楼社区领导特邀良友项目执行总监、首席心理培训专家郭宏刚为社区机关干部开展了一场主题为《压力管理——与压力共舞》的专题讲座。现场还贴出了“不与压力试比高，携情共舞创锦朝”的标语。

本场讲座内容，郭老师围绕了三个关键词开展，“压力”、“改变”、“面对”。讲座过程中，郭老师给大家做了一份人格测试，帮助大家了解自己的性格特点。后面的讲座内容中，关于各种类型的人格特点容易产生的一些问题，郭老师也给予了相应的一些调试方法。

讲座结束后，大家纷纷表示获益良多。还有些同志围着郭老师问一些相关的问题。社区领导表示郭老师讲的内容跟贴近生活与工作，也给了大家很实用的方法和技巧，感谢郭老师的讲课。

下一场的社区讲座将于7月开展，敬请关注。