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中国心理健康万里【良友企业服务】河东区总工会
9月5日下午，天津市良友心理咨询有限公司特聘专家张冠男老师，受邀为河东区总工会，通过线上线下两种方式同时开展了一场主题为“知道这些让你的婚姻更坚固”心理健康讲座，本次活动共有全区90余名干部职工参加了活动。
在讲座中，张老师首先从大家的婚恋择偶标准中，帮助大家理解婚恋关系，以及彼此在关系中的期待。接下来，张老师讲两性关系重要的三大基石，包括性，爱，身份。这三者在关系中至关重要，缺一都会对关系产生很大的影响。老师通过情景模拟的方式，让大家体会自己在婚恋关系的感受，了解关系中的问题。随后，老师谈到婚恋关系中的平衡，强调关系中对等的付出和接受的界线，以及相互吸引法则的重要性。这会运用到关系中的各个方面，包括家庭的财务安排，家务工作，带孩子，照顾父母等等。当冲突出现时，双方应该学会以这样的态度思考，用成熟的去面对和处理问题，尊重对方的观点和感受。
同时，表达感激和爱意也是解决冲突的有效方式之一，通过表达感激和爱意可以增强彼此之间的情感连结。
在讲座中，张老师首先从大家的婚恋择偶标准中，帮助大家理解婚恋关系，以及彼此在关系中的期待。接下来，张老师讲两性关系重要的三大基石，包括性，爱，身份。这三者在关系中至关重要，缺一都会对关系产生很大的影响。老师通过情景模拟的方式，让大家体会自己在婚恋关系的感受，了解关系中的问题。随后，老师谈到婚恋关系中的平衡，强调关系中对等的付出和接受的界线，以及相互吸引法则的重要性。这会运用到关系中的各个方面，包括家庭的财务安排，家务工作，带孩子，照顾父母等等。当冲突出现时，双方应该学会以这样的态度思考，用成熟的去面对和处理问题，尊重对方的观点和感受。
同时，表达感激和爱意也是解决冲突的有效方式之一，通过表达感激和爱意可以增强彼此之间的情感连结。
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