2022年7月8日，天津市良友心理咨询有限公司孙文君老师为某集团的员工开展了一次《生涯规划》的心理团辅。通过对个人职业性格测试了解如何正确规划个人职业发展，从而实现个人职业期待。
本次活动有24人参加。课程开始，孙老师让每个人抽取了两张OH卡牌分别代表了未来的愿景和自身资源，带着这样的悬念与大家一块探索每个人的职业生涯规划。首先是认识生涯规划，了解生涯规划对我们的意义，区分工作和职业的不同，寻找职业的动力。
接着，孙老师带着大家认识每个人的现状，大家在分到图片中选择自己喜欢的图片，探索自己的兴趣和喜好，发现自身的优势和定位，并在思考和讨论中明晰对未来的规划和愿景。
过程中，孙老师也给大家讲解了生涯规划的注意事项，以及怎么更好的做好规划。
较 后，让大家可以尝试定个小目标，制定下个月的目标，让大家可以把学到的方法运用到工作中，促进大家积极行动。

  

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