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《亲密的交流-婚恋中的沟通哲学》
——武清区蒲瑞祥园社区活动报道
2019年7月24日应天津市妇联邀请,天津市良友心理咨询的滕欣红老师来到武清区蒲瑞祥园社区,为现场20多位的社区居民进行了一场《亲密的交流-婚恋中的沟通哲学》的活动,滕老师给大家讲解了关于心理学的产生和发展过程,介绍了创始人弗洛伊德及其研究领域并现场演示了“雪佛式钟摆”和“探水针”两项让潜意识呈现的技巧。活动中滕老师将沟通的误区和沟通的模式给大家进行了详细的分析,同时教大家在沟通前安装三道“防火墙”:
1、效果比道理更重要(每一次先想我要的效果是什么)
只强调道理正确而做不出“效果”,是自欺欺人。
没有两个人的“道理”是一样的。
道理就是对错,要穿越“对错”看效果。
道理把焦点放在过去,效果则把焦点放在未来。
没有效果的道理没意义。
2、没有冲突,只有不同观点
每个人生活的环境不同,形成的信念价值观不同。
每个人在同一件事情中的身份和位置不同,观点也会不同。
观点是用来表达的,并不意味着冲突
3、情绪是信念的投影
信念价值观来自你曾经的经历
同一件事,信念不同,情绪不同
只强调道理正确而做不出“效果”,是自欺欺人。
没有两个人的“道理”是一样的。
道理就是对错,要穿越“对错”看效果。
道理把焦点放在过去,效果则把焦点放在未来。
没有效果的道理没意义。
2、没有冲突,只有不同观点
每个人生活的环境不同,形成的信念价值观不同。
每个人在同一件事情中的身份和位置不同,观点也会不同。
观点是用来表达的,并不意味着冲突
3、情绪是信念的投影
信念价值观来自你曾经的经历
同一件事,信念不同,情绪不同
情绪没有好坏正负之分,都是属于你的.
有了这些理论 的支撑,在座的各位都能够学习到一套有效在亲密关系中沟通的技巧,这套技巧不仅仅用于亲密关系,在亲子关系,职场关系等都是适用的。
传播好学问,利益天下人,把我们学到的心理学知识和技巧带给每一位需要的朋友,是我们的使命和职责!祝福所有的愿意提升自己,改变自己的朋友!
有了这些理论 的支撑,在座的各位都能够学习到一套有效在亲密关系中沟通的技巧,这套技巧不仅仅用于亲密关系,在亲子关系,职场关系等都是适用的。
传播好学问,利益天下人,把我们学到的心理学知识和技巧带给每一位需要的朋友,是我们的使命和职责!祝福所有的愿意提升自己,改变自己的朋友!
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