（文/Abby Rosmarin，译/QingMelody）

在谈论幸福时，她对我说：“我很难变得幸福”，那语气就像在说幸福是地图上的一个秘密位置 X 。最近的心碎就像一阵风一样，把她吹离了人生的轨迹。在她看来，现在的生活就是艰难的摸索着，找到回往那个神秘的X的道路，那个幸福终点站。

在寻求幸福的过程中，我们时常就像西西弗斯一样。只顾着把重担往上推，希望能够把它推上山顶，也许这次它就会停下来。但毫无疑问它还是会滚回来的。而且总是如此。那如何才能追求到我们想要的幸福呢？难道就只是往回走，数着自己的脚步，计算着距下次幸福的距离吗？还是说追求幸福就要我们满头大汗，直到登上顶峰的那一刻才得以解脱？

抱歉，宙斯。我要离开这鬼地方了，我没心思继续推这破石头了。

一些人会认为放弃了追求幸福意味着承认了追求的幻灭，即意味着承认世上没有足够大的幸福值得去追求。我完全不同意这种想法。这世上有那么多美好的理由让你感到愉悦，欢快与幸福。生活是艰难的，同样也是美好的。世上还有那么多的乐趣需要去发现，但是所有的这些都并不意味着我不会放弃成为一个乐观主义者，理想主义者又或者是梦想家。它也并不意味着我不再去发现值得开心的事情，不再去感受那些美好的时刻。

有些人可能认为我这样说是因为我并不在意是否幸福。但其实并不是这样。我最爱的便是发自内心的幸福的微笑。我喜欢变得幸福，甚至可以说我偏爱幸福。但我不会再因追逐幸福而感到苦恼。我的眼睛不再盯着那个X，当我偏离轨迹时不再疯狂得寻找返回它的路，当我远离它时也不会再责怪自己。

我放弃去追寻幸福，因为没有人可以一直幸福。幸福是一种情绪，而情绪如风，来去无踪。无论是悲伤、激动、乐趣、还是挫折都不会停留。如果生命总被愤怒感所充斥，我们便会过得精疲力竭，同样幸福感也会如此。我并不会因为其他情绪更难处理而摒弃它们，只追求幸福。我不想再看到自己的幸福只是地图上的一个X了；幸福不是目的地，只是我们旅途中经历的一种天气罢了。

我现在有了一种新的追求：追求内心的安宁。追求一种内心的均衡，以能够包容美好、丑恶、忧郁、悲惨、世俗与离奇。平等地包容所有，并在其中找到诗意。人类所有的情感和经历，并不能被简单、整齐、明显分离开来。我渴望睁大眼睛活在当下，不管我是在大笑，还是哭泣还是叹气，我依然能够感觉到自己的存在。

我渴望与这个世界接触，去经历并去分享经验。我希望能够向前迈出一步，置身于宇宙之中。我想去爱，去提供帮助。也许通过善良、关怀和慈善，能够找到一个更有意义、更满足，也有更多幸福。我想要我的双臂张开、心脏泵动、灵魂饱满。我不想把自己封闭起来，因为封闭只是一种简单单调的情绪。

我像追求音乐一样追求生活，幸福只是其中的一个音符，仅仅是升调或降调，再无其他。我渴望像欣赏和领会音乐那样对待生命。生活中是各种渐强或者渐弱的音调、高音或低音、还有交响乐前短暂的杂音。追逐一个音符是一件多么愚蠢的事情啊，难道你想让这个音符永无止境的重复么？

我不追求幸福，就如我不会追求C-大调。一个音符也许比其他音符更难得到，但这并不重要。如果它一直出现，从未间断，那最终也不过只是噪音。

简而言之，我放弃了追求这些喧嚣：生命、自由，也放弃了追求天籁之音。