客服热线:23258449
官方博客  |
人人网  |
QQ空间

天津心理咨询匠心品牌

15年打造了一支专业咨询师团队 天津市妇联、天津市民政局心理服务合作单位

服务热线:23258449

认识恐惧症

  近日一些网友给我们留言,诉说从小到大伴随多年的心理恐惧,希望得到专家帮助。今日请来了心理咨询专家带领大家认识恐惧症。
  恐惧症
是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。是一种过分和不合理的惧怕外界客体或处境为主要特点的神经症。
  患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的,如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。恐惧发作时往往伴有显著的植物神经症状。
  患者明知恐惧的对象对自己并没有真正严重的威胁,也知道自己的这种恐惧反应是不合理的、没有必要的,但仍不能自我防止和控制恐惧发作。当再次面对相同的客体或进入相同场合时,恐惧仍会反复出现。为了避免恐惧发作,患者往往回避所害怕和畏惧去忍受,严重影响了患者的正常生活。恐惧发作时常常伴有*的焦虑和自主神经症状,如紧张不安、失控感、心慌、出汗、颤抖、恶心、头昏、四肢无力、尿急、尿频等。
 



 

恐惧症的种类

1. 单一或单纯性恐惧症即对某特定环境或某特定物体的恐惧。如畏高、畏乘电梯、怕蛇、怕虫等。这种单纯性恐惧症有此进由于儿时某一次遭遇引起,成长后会逐步减弱。但有些则在成人期骤然发生,也无*原因。单纯性恐惧症患者一般可以生活如常,只需避开那些引起恐惧的因素就行了
2. 社交恐惧症即对公众的注视或与他人交往,都感到一种毫无根据的恐惧。社交恐惧症即对公众的注视或与他人交往,都感到一种毫无根据的恐惧,害怕自己的行为会带来羞辱。这种患者会回避在公众场所吃饭,甚至不敢利用公众场所提供的种种方便。
3. 广场恐惧症即对公众场所的恐惧。广场恐惧症即对公众场所的恐惧。患者害怕离开自己熟悉的"~"地方,例如家里。他主要怕自己无法自我控制,无力逃往~地方。

恐怖症的诊治方法

1、催眠疗法:
  精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西 ,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。
2、强迫疗法:
  医生让你站在车水马龙的大街上 ,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫诊治。
3、情景诊治:
  让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
4、认知疗法:
  这是一种不断灌输观念的诊治方法 。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。
6、采用芳香疗法
  用中医的传统枕疗+芳香疗法进行诊治、现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的、因为药品的服用有着很多的毒付作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。
    非常感谢心理咨询专家带领大家一起更多的了解了恐怖症,恐怖症并不是不治之症,随着心理学技术发展,越来越多受恐怖症困扰的人得到了诊治,体会到生活中的幸福。




天津心理咨询网、天津心理咨询、天津青少年心理咨询、天津婚姻情感心理咨询、神经症心理咨询、企业EAP、员工心理帮助计划

办公电话:022-23258449 传真:022-23258449  预约电话:022-23254651 022-23284615 022-23395659 公益热线:022-23284615

邮编:300000 天津市互联网违法和不良信息举报中心 举报电话:022-88355238

天津市经验丰富心理咨询机构 版权所有:天津市良友心理咨询有限公司 津ICP备18001763号-1

技术支持:企商科技

关注微信号

关注微信订阅号